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科研製薬 おうちでできる簡単ストレッチ 肩関節周囲炎の運動療法をご紹介いたします。

[2022.07.06]

市ケ谷整形外科がいつもお世話になっている科研製薬様のYouTubeで、肩関節周囲炎の運動療法が紹介されています。

全部で8つのストレッチです。

肩関節周囲炎(いわゆる五十肩など)でお困りの方は、ぜひ一緒にストレッチをして肩関節の可動域を改善させましょう。

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