市ヶ谷整形外科

質問③　グルコサミンやサメの軟骨などのサプリメントには実際効果がありますか？

グルコサミンやコンドロイチンなどが軟骨の成分のひとつであることは、間違いありません。

しかし、サプリメントとして体に摂り入れたときににどれだけ吸収され、どれだけそれが膝の軟骨に置き換わるのかははっきり立証されていません。

サプリメントにかかるお金も高いと思います。

気になった方はぜひ整形外科の医師にご相談ください。